منتديات القمر الثقافيه
منتديات القمر الثقافيه ترحب بكم

اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى الضغط على زر التسجيل،أما اذا كنت مسجل فضغط على زرالدخول ،وشكرا لاختيارك منتديات القمر الثقافيه






شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
FOR YOU

ذكر
عدد المشاركات : 1664
النقاط : 5384
رقم العضويه : 240
تاريخ التسجيل : 29/04/2010

عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الجمعة 24 فبراير 2012, 10:34 am
عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال




إن كنتي ترغبين بتقديم طعام صحي للأطفال و خالي من الدهون الضارة اذاً عليكي أن تعتمدي على أنواع من الخضار المفيدة للجسم .

و في كثير من الاحيان قد تعاني الام من
عدم رغبة الطفل بتناول الخضار و تفضيله للحلويات و السكاكر و المقليات و
الوجبات الجاهزة على وجبات الخضار و مشتقاته .

لذا احببنا اليوم أن نقدم لك طريقة سهلة لحل هذه المشكلة لاسيما في شهر رمضان المبارك
لتمنحي اطفالك كمية مناسبة من المواد الغذائية اللازمة .

عيدان الكرفس بالزبيب هي واحدة من الوجبات المبتكرة للأطفال والتي تجمع بين الخضار و الأمور التي يحبونها.

مقادير تحضير:
- عيدان الكرفس بالزبيب.
- عودين من الكرفس الطازج.
- 4 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني.
- حبات زبيب (بالإمكان استخدام الزبيب المغطى بالشوكولاته).

طريقة التحضير:
- تقطع أعواد الكرفس إلى قطع متوسطة الطول ثم يتم حشوها بزبدة الفول السوداني .
- يرش الزبيب فوق زبدة الفول السوداني و يوضع في طبق التقديم.
- بالإمكان أن تقومي بتزيين الطبق لتجعلي طفلك يرغب به أكثر باستخدام الزبيب و الشوكولا السائلة.
avatar
nezar
ذكر
عدد المشاركات : 2205
النقاط : 6277
رقم العضويه : 99
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الجمعة 24 فبراير 2012, 8:23 pm
شكراااااااااااااااااااااااااا


ويعطيك الف عافيه
avatar
dream land
ذكر
عدد المشاركات : 1109
النقاط : 4132
رقم العضويه : 764
تاريخ التسجيل : 29/06/2011

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في السبت 25 فبراير 2012, 7:06 pm
مشكور أخي الكريم على هذا العطاء

والقادم اكيد أجمل
avatar
never of love
ذكر
عدد المشاركات : 1136
النقاط : 4371
رقم العضويه : 267
تاريخ التسجيل : 23/05/2010

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الإثنين 27 فبراير 2012, 5:42 pm


avatar
bassam
مشرف
مشرف
ذكر
عدد المشاركات : 5260
النقاط : 8833
رقم العضويه : 23
تاريخ التسجيل : 19/11/2008

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الثلاثاء 28 فبراير 2012, 8:16 pm
أشكرك أخي الكريم

سلمت يمناك
avatar
ابو مطر
ذكر
عدد المشاركات : 2550
النقاط : 6151
رقم العضويه : 40
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الأربعاء 29 فبراير 2012, 11:30 am

مشكور عالموضوع المميز

وبارك الله فيك وجزاك عنا كل خير
avatar
أحلا شب
ذكر
عدد المشاركات : 2109
النقاط : 5691
رقم العضويه : 314
تاريخ التسجيل : 02/07/2010

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الأربعاء 29 فبراير 2012, 8:09 pm
شكراً لك ولمشاركاتك الرائعه

لقد شوقتنا لقراءة المزيد

تحياتي
avatar
أمير الذوق

ذكر
عدد المشاركات : 1979
النقاط : 5541
رقم العضويه : 90
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الخميس 01 مارس 2012, 8:35 pm
مشكور عالموضوع المميز

وبارك الله فيك
avatar
أسير الصمت

ذكر
عدد المشاركات : 1796
النقاط : 5469
رقم العضويه : 439
تاريخ التسجيل : 21/10/2010

رد: عيدان الكرفس بالزبيب وجبة مبتكرة للتقديم للأطفال

في الجمعة 02 مارس 2012, 4:13 pm
مشكور على جهودك الخيّره

ودام عطاؤك للمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى